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苦荞茶有5大功效,每天坚持喝一点,降低血糖平

2021-05-01 21:41分类:降血糖 阅读:

 

一般来讲,人们在平时饮茶的时候,对于自己所选的茶叶功效是极为关注的,而在一些比较常见的茶叶中,对身体有保健作用的茶叶,也是备受人们青睐的,本文接下来所讲到的苦荞茶,就是一种不错的茶饮类型。
 
生活中那些喜欢喝茶的人肯定都听说过苦荞茶,它是一种起源于日本和韩国地区的保健养生茶,是把苦荞麦经过炒制加工以后得到的健康产品,它味道虽然特别苦,但饮用以后却对人类身体有多种好处,而且能预防和治疗多种疾病,
 
 
苦荞茶的原料-苦荞,多产自高寒地区,尤其是黑苦荞,自然生长,少有人工干预,没有农药残留,绿色天然。苦荞茶是由苦荞麦做成的,苦荞麦也叫菠麦、乌麦、花荞等,性寒味苦,主要含生物类黄酮、多种维生素、18种氨基酸、粗蛋白、叶绿素及其硒、锌、镁、铬、钙等矿物质及微量元素等,具有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠健胃的功效,能降血压、降血脂、降血糖。
 
 
另外,不要以为黑苦荞麦得名是因为它的壳是黑色的,里面的芯依然是黄绿色的。市场上充斥很多劣质苦荞,存在硫熏、重金属超标、细菌超标等问题,建议选择陈志谦苦荞茶这些知名品牌,规避质量问题。苦荞加工以后得到的普通黑苦荞茶是棕黄色的,全胚芽黑苦荞茶的颜色略深,是棕褐色的。
 
 
苦荞茶无糖食品类似饼干的麦香味(绝对不苦),口感清香醇厚,品后颊齿留香。 苦参、苦参碱、苦参黄酮等均有抗心率失常作用。 苦参有增加冠脉流量,保护心肌缺血及降血脂作用,总碱还有防止白细胞减低及抗辐射作用。 醇提取物对阴道滴虫、阿米巴原虫有杀死作用。
 
 
还有就是,苦荞可不是只泡一杯就扔掉了,而且越泡越香,越泡味道越浓,第一杯的时候,鼻中会有浓浓的香味,不过这时候喝不出来什么香味,很有可能什么味道都感觉不到。另外,平时做豆浆时,还可以把适量的苦荞茶与黄豆一起放入豆浆中制成豆浆,这样能让做好的豆浆口感更好,营养价值更高。

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