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女性春季饮茶 首选茉莉花茶

2021-05-21 09:31分类:茶叶知识 阅读:

 

春天人们容易犯困,若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花,既可提神醒脑,消除困意,还能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪,对人体阳气还有增益效果。

“对于女性来说,春季养生应首选茉莉花茶。”国家级高级评茶师沈红介绍,茉莉花茶在各种花草茶中,香气最为醇厚,是春季饮茶之上品。茉莉花茶含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。因此,喝茉莉花茶能清热解暑、健脾安神、减轻肠胃不适及经痛,对于女性的生理、生殖机能也有帮助。最重要的是,茉莉花是花中的养颜美容高手,用茉莉花制成的养生茶能滋润肌肤、养颜美容。

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